지칠 때 꼭 보세요!

살다 보면 이유 없이 지치는 날이 있습니다.
몸이 아픈 것도 아닌데, 마음이 먼저 무거워지는 날.
아무 일도 하지 않았는데도 모든 에너지를 써버린 것 같은 날 말입니다.

우리는 흔히 지침을 게으름이나 의지 부족으로 오해합니다.
“좀 더 버텨야지”, “이 정도로 힘들면 안 되지”라는 말로
스스로를 몰아붙이곤 합니다.
하지만 지침은 나약함이 아니라,
그동안 충분히 애써왔다는 신호일지도 모릅니다.

계속 달리기만 하면 숨이 차는 건 당연합니다.
쉬지 않고 감정을 억누르고, 책임을 떠안고,
앞만 보고 달려왔다면
마음이 먼저 멈춰 서자고 말하는 것도 자연스러운 일입니다.

지쳤다는 사실을 인정하는 순간,
비로소 회복은 시작됩니다.
아무것도 하지 않는 시간,
괜히 하늘을 바라보는 순간,
말없이 커피 한 잔을 마시는 짧은 여유도
지친 마음에는 충분한 휴식이 됩니다.

모든 날이 최선을 요구하지는 않습니다.
가끔은 버티는 하루만으로도 충분한 날이 있습니다.
오늘의 지침이 내일의 포기를 의미하지는 않습니다.
잠시 멈춘다고 해서,
당신의 방향이 사라지는 것은 아니니까요.

지쳤다면 쉬어도 됩니다.
천천히 가도 괜찮습니다.
지침은 끝이 아니라,
다시 나아가기 위한 호흡이니까요.